Permainan bola voli menjadi salah satu olahraga yang paling digemari orang-orang. Permainan yang satu ini bisa dimainkan hingga saat ini karena memiliki sejarah. Sejarah bola voli ada sebagai catatan perjalanan panjang permainan ini hadir di dunia ini.
Untuk memainkan bola voli, tentu saja tidak mudah. Kamu perlu menahan rasa sakit di tangan pada awal-awal latihan. Kamu harus bisa menguasai teknik permainan bola voli agar bisa memainkannya dengan benar sehingga tidak menimbulkan sakit di tangan.
Tak hanya itu, dalam sejarah bola voli juga dijelaskan mengenai peraturan dalam permainan ini. Sama seperti permainan lain yang dipertandingkan secara resmi, bola voli juga memiliki aturan main tertentu.
Berikut ini adalah sejumlah penjelasan mengenai sejarah bola voli, peraturan, dan teknik dasarnya yang harus kamu kuasai.
Sejarah Bola Voli di Indonesia
Popularitas bola voli di Asia dan Eropa berkembang pesat setelah masa Perang Dunia 2, begitu pun di Indonesia.
Sejarah bola voli di Indonesia bermula saat permainan ini dibawa ke masuk ke Indonesia oleh guru-guru olahraga asal Belanda pada tahun 1928.
Tentara Belanda juga gemar memainkan bola voli di asrama, lapangan terbuka, bahkan diadakan turnamen khusus para kompeni. Permainan ini pun cepat menyebar ke masyarakat Indonesia, ditandai dengan berdirinya klub di kota-kota besar.
Dengan begitu besar antusiasme masyarakat Indonesia terhadap bola voli, akhirnya dibentuklah PBVSI Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia pada 22 Januari 1955 di Jakarta. Asosiasi ini berada di bawah naungan Kementerian Pemuda dan Olahraga.
Organisasi ini aktif mengirimkan pemain bola voli handal untuk turnamen tingkat nasional dan internasional.
Tahun 1962 menjadi hari paling istimewa bagi sejarah bola voli Indonesia karena keikutsertaannya dalam Asian Games di Jakarta. Selain itu, Ganefo 1 juga menjadi saksi bisu cemerlangnya permainan ini di Indonesia.
Sejarah Bola Voli di Dunia
Sejarah bola voli bermula dari seorang guru olahraga dari YMCA yang menemukan permainan ini pada 9 Februari 1895. Guru olahraga tersebut bernama William G Morgan. Morgan membuat permainan ini karena terinspirasi dari bola basket ciptaan rekannya yaitu James Naismith.
Morgan ingin membuat sebuah permainan untuk anggota YMCA yang telah dewasa dengan tidak membutuhkan kekuatan fisik, lalu tercetuslah mintonette.
Mintonette merupakan gabungan dari basket, tenis, handball, dan baseball. Nama mintonette kemudian diubah menjadi volleyball atau bola voli pada 1896.
Permainan ini berkembang pesat dalam waktu singkat di Amerika Serikat. Tahun 1922, YMCA menggelar turnamen perdana bola voli tingkat nasional di Amerika Serikat.
Terjadinya Perang Dunia 1 dimanfaatkan tentara sekutu untuk menyebarkan permainan ini ke benua Asia dan Eropa.
Puncaknya, tahun 1947 diadakan turnamen perdana bola voli tingkat internasional di Polandia. Dengan popularitasnya yang kian menanjak, akhirnya didirikan badan yang menaungi permainan ini bernama FIVB (Federation Internationale de Volley Ball) pada tahun 1947.
Baca juga: Sejarah Bola Basket, Teknik dan Peraturannya
Peraturan Bola Voli
Sejarah bola voli membuahkan sejumlah peraturan untuk mendapatkan poin sehingga mencapai kemenangan tiap tim yang bermain. Untuk itu, kamu harus mematuhi peraturan bola voli yang dijelaskan pada uraian berikut ini:
1. Pemain
Permainan bola voli dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing berisi 4 pemain cadangan dan 6 pemain inti. Pemain bisa diganti secara bebas dan tidak ada batasan. Jumlah pemain yang bermain pada tiap tim minimal 4 orang.
Setiap pemain memiliki tujuan sama yaitu mempertahankan bola di udara dengan melewati net maksimal 3 kali sentuhan serta menghindarkan bola agar tidak jatuh di area tim sendiri.
Pemain dalam masing-masing tim dibagi menjadi 4 posisi yaitu spiker atau smasher, tosser atau settler, defender atau pemain bertahan, dan libero. Pemain hanya dibolehkan melakukan service, passing, smash, dan teknik lainnya di area tim sendiri.
Dalam permainan bola voli, seluruh pemain dalam tim dapat berpindah posisi jika tim tersebut memenangkan pertandingan. Namun perpindahan pemain harus dilakukan searah jarum jam.
Sedangkan untuk permainan bola voli mini, bisa dimainkan oleh anak-anak usia 9 hingga 13 tahun. Permainan bola voli mini ini terdiri dari 2 sampai 4 pemain pada tiap tim.
2. Permainan
Dalam permainan bola voli, tidak ada batasan waktu tertentu. Permainan bola voli diawali dengan lempar koin untuk menentukan tim mana yang berhak melakukan servis pertama kali.
Secara umum, pertandingan bola voli dilakukan paling sedikit 2 set dan paling banyak 3 set. Durasi waktu permainan bola voli bisa dilihat dari jumlah poin yang dicapai. Permainan akan dinyatakan berakhir jika ada tim yang berhasil mengungguli poin lawan sebanyak 3 kali.
3. Bola
Permainan ini juga perlu menggunakan bola sesuai dengan standar yang telah ditentukan. Berikut ini adalah standar bola yang harus ada pada tiap pertandingan:
- Diameter : 18-20 sentimeter
- Keliling : 65-67 sentimeter
- Berat : 250-280 gram
- Tekanan udara : 0,48-0,52 kg/cm²
- Jumlah jalur : 12-18 jalur
Ukuran Lapangan
Secara umum, lapangan bola voli tidak membutuhkan area yang begitu luas karena ukurannya tidak seluas olahraga lain. Ukuran lapangan bola voli hanya sekitar seperlima dari lapangan sepak bola.
Dalam catatan sejarah bola voli, William G Morgan sebagai penemunya menyebutkan bahwa permainan ini bisa dimainkan baik di dalam ataupun di luar ruangan. Dimana pun permainan ini dimainkan, tetap harus mengacu pada ukuran standar lapangan yang telah ditentukan.
Ukuran lapangan bola voli yang dimaksud berdasarkan standar dari FIVB dan PBVSI. Ukuran lapangan ini hanya memiliki perbedaan ketinggian net pada pertandingan putra dan putri. Untuk lebih jelasnya, berikut ini adalah ukuran lapangan standar yang harus kamu ketahui:
- Luas : 162 meter persegi
- Panjang : 18 meter
- Lebar : 9 meter
- Lebar garis : 5 sentimeter
- Lebar garis serang : 3 meter dari garis tengah
- Panjang area servis : 3 meter di belakang garis tepi lapangan
- Lebar pita tepian samping net : 5 sentimeter
- Panjang pita tepian samping net : 1 meter
- Lebar pita tepian atas net : 5 sentimeter
- Jarak antara tiang net dan garis samping lapangan : 0,5-1 meter
- Lebar mata jaring : 10 sentimeter berbentuk persegi
- Tinggi antena : 80 sentimeter di atas net
- Tinggi net pertandingan putra : 2,43 meter
- Panjang net pertandingan putra : 9,5 meter
- Lebar net pertandingan putra : 1 meter
- Tinggi net pertandingan putri : 2,24 meter
- Panjang net pertandingan putri : 9,5 meter
- Lebar net pertandingan putri : 1 meter
- Daerah clearance belakang (area untuk menghalau bola) : 3-8 meter
- Daerah clearance samping (area untuk menghalau bola) : 3-5 meter
Selain itu, terdapat juga ukuran standar lapangan bola voli mini yang ditujukan untuk anak-anak. Berikut ini adalah standar ukuran lapangan bola voli mini:
- Panjang : 12 meter
- Lebar : 6 meter
- Tinggi net pertandingan putra : 2,1 meter
- Tinggi net pertandingan putri : 2 meter
Lihat juga: 25 Pahlawan Nasional Indonesia, Foto & Biografi Terlengkap
Teknik Permainan Bola Voli
Sejarah bola voli juga erat kaitannya dengan teknik cara bermain. Setiap pemain harus menguasai teknik agar dapat bermain sesuai peran dan menambah poin.
Teknik dalam permainan ini memiliki hubungan yang erat dengan kemampuan gerak, kondisi fisik, taktik, hingga mental pemain. Oleh karena itu, teknik yang bisa dikuasai dengan baik oleh pemain akan membantunya untuk memenangkan pertandingan.
Untuk mendapatkan poin sebanyak-banyaknya, kamu perlu menguasai teknik dasar bermain bola voli berikut ini:
1. Service
Service merupakan teknik lemparan awal yang dilakukan di belakang garis lapangan hingga bola jatuh di area lawan dengan melewati net.
Sebagai teknik paling awal dalam sebuah pertandingan, service harus dilakukan dengan kuat agar tepat mengenai sasaran dan bisa menambah poin. Service tidak dilakukan begitu saja, namun ada teknik tertentu yang harus dikuasai
Berikut ini adalah beberapa macam teknik service yang harus kamu pelajari:
- Service atas
- Service bawah
- Jumping service
- Floating service
2. Passing
Passing adalah teknik yang bertujuan untuk menerima atau mengendalikan operan bola dari kawan. Tak hanya itu, teknik ini juga bertujuan untuk menahan atau menangkis bola dari lawan. Dalam permainan bola voli terdapat memiliki 2 macam teknik passing yaitu:
- Passing atas
- Passing bawah
- Passing bawah satu tangan
- Passing bawah dua tangan
3. Blocking
Teknik ini biasanya dilakukan oleh pemain berpostur tinggi dengan tujuan untuk mengendalikan bola yang berada di atas net.
Blocking dilakukan dengan tujuan untuk mengunci pergerakan lawan dalam usahanya menambah poin. Teknik ini dilakukan dengan berdiri di dekat net dan dalam posisi siap melompat.
4. Smash
Teknik ini biasa disebut dengan spike yang dilakukan dengan melompat lalu memukul bola secara keras ke arah lawan. Teknik pukulan ini terbilang paling ditakuti lawan karena memiliki kesempatan untuk mendapatkan poin.
Smash memerlukan sejumlah teknik menyerang seperti insting, kekuatan tangan, dan kecepatan serta ketepatan tinggi. Teknik smash yang bisa kamu pelajari yaitu:
- Open smash
- Quick smash
- Semi smash
Sistem Pertandingan Bola Voli
Tak hanya teknik dan peraturan saja yang tercatat dalam sejarah bola voli. Dalam sejarahnya yang tidak singkat tersebut juga tercetus sistem pertandingan bola voli sebagai berikut:
- Setiap permainan bola voli dipimpin oleh seorang wasit yang mengatur jalannya pertandingan
- Petugas lain yang wajib ada dalam pertandingan bola voli yaitu 4 orang penjaga garis dan 1 orang pencatat skor
- Setiap pertandingan bola voli terdiri dari 2 grup yang masing-masing berisi 4 tim, sehingga terdapat 8 tim utama.
- Pertandingan akan ditunda jika ada pemain dari anggota tim yang sama sedang bermain di cabang olahraga lain
- Tim akan dianggap kalah atau gugur tanpa pertandingan dimulai jika jumlah pemain tidak mencapai 4 orang
- Setiap tim memiliki hak untuk memainkan bola paling banyak 3 kali
- Setiap pertandingan bola voli terdiri dari 3 babak dengan 2 kemenangan atau 5 babak dengan 3 kemenangan
- Tim dinyatakan sebagai pemenang jika berhasil memenangkan 2 set sekaligus atau dalam 3 set 2 kali menang
- Pemain diperbolehkan memantulkan bola menggunakan semua bagian tubuhnya
- Time out hanya boleh dilakukan paling banyak satu kali pada tiap babak
- Bola dinyatakan hidup saat mulai dilakukannya servis hingga jatuh ke tanah
- Bola dinyatakan masuk poin jika jatuh di dalam garis lapangan atau tepat di garis area lawan
Baca juga: 12 Fakta Sumpah Pemuda, Sejarah Lengkap dan Maknanya
Perhitungan Angka Dalam Bola Voli
Pemenang dalam permainan bola voli dinyatakan berdasarkan tim mana yang lebih dulu mencapai 25 poin pada tiap setnya. Sistem perhitungan ini biasa disebut dengan rally point. Sedangkan jika kedua tim seri, maka pertandingan akan dimainkan hingga terjadi selisih 2 poin.
Jika ada tim yang berhasil memenangkan 2 set berturut-turut, maka tidak perlu dilanjutkan ke tahap set ketiga. Namun apabila kedua tim sama-sama memenangkan 2 set pertandingan, maka perlu diadu lagi dalam set ketiga sebagai penentuan akhir pemenang.
Apakah kamu penasaran bagaimana perhitungan poin pada permainan ini? Berikut ini adalah perhitungan angka dalam permainan bola voli yang harus kamu pahami:
- Jika bola jatuh di area tim lawan, maka timmu akan mendapat poin
- Jika bola jatuh di area timmu, maka menambah poin tim lawan
- Jika pemain dari timmu melempar bola ke luar lapangan, maka akan menambah poin tim lawan
- Jika pemain dari tim lawan melempar bola ke luar lapangan, maka timmu akan mendapat tambahan poin
- Jika pemain dari timmu melakukan servis namun tidak melampaui net, maka akan menambah poin lawan
- Jika pemain dari tim lawan melakukan servis tapi tidak melewati net, maka timmu akan mendapat tambahan poin
- Apabila bola keluar dari lapangan, maka dinyatakan out
Larangan dalam Permainan Bola Voli
Selain aturan, sistem, dan teknik yang harus kamu kuasai, sebaiknya tidak lupa untuk menghindari larangan dalam permainan bola voli. Kamu harus mengantisipasi larangan-larangan berikut ini agar poinmu tidak berkurang:
-
- Pemain dilarang menyentuh atau melakukan kontak dengan net secara sengaja maupun tidak sengaja
- Pemain melewati garis pembatas yang ada di tengah lapangan atau area tim lawan
- Pemain dilarang mengambil bola di luar area lapangan
- Pemain dilarang menangkap bola, sehingga bola hanya boleh dipantulkan
- Pemain dilarang melempar bola karena bola hanya boleh dipantulkan
- Pemain dilarang menendang bola
- Setiap tim dilarang melakukan time out lebih dari 1 kali pada tiap babak
- Pemain dilarang mengeluarkan kedua kaki ke luar garis batas lapangan atau masuk area tim lawan
- Pemain dilarang melewati atau pun menginjak garis lapangan ketika melakukan servis
- Pemain tidak boleh memasukan tangan terlalu dalam ke area lawan saat melakukan blocking
- Pemain dilarang berkata kasar pada wasit, tim lawan, ataupun juri
- Pemain dilarang tidak izin ketika meninggalkan lapangan
- Pemain dilarang mendapat arahan dari pelatih atau siapa pun ketika pertandingan berlangsung
- Pemain dilarang memainkan bola lebih dari satu kali
- Pemain dilarang melanggar peraturan yang telah ditentukan dalam permainan bola voli
Bola voli merupakan satu dari sekian cabang olahraga yang populer di dunia dan di Indonesia. Keberadaan permainan bola voli bahkan telah dipertandingkan pada turnamen tingkat lokal, nasional, hingga internasional.
Lihat juga: 9 Fakta Sejarah Pramuka (Bermanfaat Bagi Semua)
Sejarah bola voli terbilang memiliki kisah yang tidak singkat hingga kini bisa masuk ke Indonesia. Perkembangan permainan ini tak lepas dari peraturan bola voli, pengertian, teknik dasar, hingga bagaimana cara bermainnya.
Leave a Reply